Na nudę i brak aktywności brazylijskie jiu jitsu. Pasja nie...

    Na nudę i brak aktywności brazylijskie jiu jitsu. Pasja nie tylko na wakacje

    Paulina Szczerkowska

    Dziennik Łódzki

    Dziennik Łódzki

    W wakacje łodzianie mają więcej czasu na uprawianie sportu i poszukiwanie swojej pasji. Jedną z propozycji mogą być treningi brazylijskiego jiu jitsu.
    Marek Zbróg uważa, że BJJ to sport dla każdego

    Marek Zbróg uważa, że BJJ to sport dla każdego ©Michał Szubert Photography

    Brazylijskie jiu jitsu (BJJ), to styl walki opierający się na pojedynkach w parterze. Dyscyplina z każdym dniem jest coraz bardziej popularna na świecie.

    W Łodzi działa kilka klubów, które specjalizują się w szkoleniu przyszłych adeptów BJJ. Najpopularniejsze to Copacabana Kuźnia, Zenith i Gracie Barra Łódź. Każdy z nich zaprasza do trenowania także w wakacje.

    - A trenować warto, bo można znaleźć swoją pasję, poznać nowych ludzi i zyskać kontakty na całym świecie - tłumaczy Marek Zbróg, jeden z najbadziej utytułowanych łódzkich zawodników BJJ. - Poza tym z każdą aktywnością fizyczną wiąże się poprawa sylwetki i samopoczucia. Brazylijskie jiu jitsu to świetny sport, który wymaga też stosowania odpowiedniej strategii w trakcie walki. To takie szachy na macie.

    Zawodnik w tym roku otrzymał promocję na czarny pas, czyli najwyższe wyróżnienie w tej dyscyplinie sportu. Ma już na koncie wiele medali zdobytych na międzynarodowych zawodach.

    - Na 12 startów zagranicznych zdobyłem 12 medali i to tylko od lutego do lipca tego roku - mówi zawodnik. - Ogółem w swojej karierze stawałem na podium 63 razy. Nikt w Łodzi, ani nawet w Polsce, nie może się pochwalić podobnym wynikiem.

    Według niego brazylijskie jiu jitsu jest jednym z najbezpieczniejszych sportów walki, odpowiednim także dla dzieci.

    - U nas w klubie (Copacabana Kuźnia Łódź) prowadzona jest dla nich specjalna sekcja. Dzieci mają bardzo dużą frajdę z treningów. Oczywiście na początku zajęcia nie polegają na walkach, ale przede wszystkim na zabawie. Zaczyna się od treningów ogólnorozwojowych i kondycyjnych - mówi Marek Zbróg.

    ROZMOWĘ Z MARKIEM ZBRÓGIEM, ZAWODNIKIEM BRAZYLIJSKIEGO JIU JITSU PRZECZYTASZ NA NASTĘPNEJ STRONIE
    1 »

    Czytaj także

      Komentarze

      Dodajesz komentarz jako: Gość

      Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

      Liczba znaków do wpisania:

      zaloguj się

      Najnowsze wiadomości

      Zobacz więcej

      Polecamy

      Dołącz do naszego newslettera i odbierz prezent

      Dołącz do naszego newslettera i odbierz prezent

      Prenumerata cyfrowa Dziennika Łódzkiego. Kup już teraz >>

      Prenumerata cyfrowa Dziennika Łódzkiego. Kup już teraz >>

      Inwestycje zagraniczne: jak są ważne dla polskiej gospodarki?

      Inwestycje zagraniczne: jak są ważne dla polskiej gospodarki?

      Przytulna sypialnia na poddaszu

      Przytulna sypialnia na poddaszu

      Gry On Line - Zagraj Reklama