Spis treści
[a]https://dzienniklodzki.pl/objawy-niedoboru-potasu-czym-jest-hipokaliemia-jakie-produkty-zawieraja-najwiecej-potasu-7102023/ar/c14-16005605;Objawy niedoboru potasu. Czym jest hipokaliemia?
Hipokaliemia to obniżenie stężenia potasu we krwi. Najczęściej do utraty potasu dochodzi przez nerki lub przewód pokarmowy.
CZYM JEST POTAS?
Potas ma bardzo duże znaczenie dla organizmu. Od niego zależy prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, serca i mięśni. Często jest stosowany w zwalczaniu alergii. Obecność potasu jest niezbędna do syntezy białek w rybosomach. Jest również elementem procesów enzymatycznych. Odpowiada za regulowanie gospodarki wodnej oraz kontrolę ciśnienia krwi i pracy nerek.
Potas jest wydalany z naszego organizmu z moczem i potem w trakcie wysiłku fizycznego.
PRZYCZYNY NIEDOBORU POTASU
Jedną z głównych przyczyn niedoboru potasu jest dieta uboga w witaminy i minerały. Do nadmiernej utraty potasu mogą prowadzić niektóre leki, np. moczopędne i środki przeczyszczające. Do utraty potasu dochodzi też przez skórę, np. w trakcie nadmiernego wysiłku fizycznego.
CO ZROBIĆ W PRZYPADKU HIPOKALIEMI
Jeżeli podejrzewamy u siebie niski poziom potasu powinniśmy koniecznie skonsultować się z lekarzem, ponieważ hipokaliemia może być groźna dla naszego zdrowia, a nawet życia.
OBJAWY HIPOKALIEMI
[b]OBJAWY NIEDOBORU POTASU W GALERII
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?