Wśród licznych zajęć, wykładów i lektoratów, na które mogą zapisać się seniorzy, nie brakuje zajęć z wychowania fizycznego. Wybór jest duży: od tenisa stołowego, przez basen po gimnastykę zdrowotną. Zajęcia dla poszczególnych grup odbywają się raz w tygodniu, ale nie ma przeszkód, aby uczęszczać na więcej niż jedną dyscyplinę.
Uczestnicy chwalą prowadzących i atmosferę panującą podczas zajęć. Są one okazją do wyjścia z domu, zawarcia nowych znajomości i zachowania sprawności fizycznej, a co za tym idzie - poprawiają samopoczucie i wpływają pozytywnie na stan zdrowia.
Seniorzy z wielką chęcią uczestniczą w zajęciach, niezależnie od tego, czy przychodzą na nie od 3 czy 16 lat. Polecają tę formę aktywności swoim znajomym i wszystkim zainteresowanym. W ten sposób pokazują, że bez względu na liczbę widniejącą w metryce, można zachować sprawność fizyczną i prowadzić zdrowy tryb życia.
Obecny czteromiesięczny semestr powoli dobiega końca, ale przed seniorami kolejny, a w nim szeroka oferta zajęć, lektoratów i wykładów. Więcej informacji na temat Łódzkiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku można znaleźć na stronie internetowej 3wiek.uni.lodz.pl.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
