Łodzianie mają problemy ze snem i narzekają na koszmary

Liczenie baranów, oglądanie telewizji i czytanie książek - to sposoby mieszkańców województwa łódzkiego na bezsenne noce. Korzysta z nich coraz więcej osób, bo kłopoty ze snem ma już co trzeci mieszkaniec regionu. Powody?

- Stres w pracy, problemy w rodzinie, a nawet depresja. Wszystko to powoduje, że problemy ze snem ma coraz więcej osób - mówi Czesław Michalczyk, łódzki psycholog i psychoterapeuta.

Leczenie nie jest łatwe. Część osób szuka pomocy u psychologów i psychoterapeutów, inni u neurologów, a nawet pulmonologów. Wszystko zależy od tego, co jest przyczyną bezsenności. Do jedynego w regionie Ośrodka Diagnostyki i Leczenia Zaburzeń Snu i Chorób Układu Oddechowego w Łodzi trafia rocznie ponad tysiąc pacjentów. Lekarze z ośrodka specjalizują się w leczeniu bezdechu sennego.

Nie zajmują się jednak leczeniem zwykłej bezsenności. Chorzy, którzy się na to uskarżają, trafiają do gabinetów neurologów i psychiatrów. Okazuje się bowiem, że bezsenność coraz częściej jest symptomem choroby psychicznej. Potrzebujących jest tak dużo, że kilka miesięcy temu w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Babińskiego w Łodzi utworzono pierwszy oddział leczenia zaburzeń snu. Oddział ma zawsze pełne obłożenie.

- Psychiatria dąży do większego sprofilowania, dlatego w ubiegłym roku otworzyliśmy ten oddział. Wyraźnie jest w naszym regionie taka potrzeba. Na oddziale leczone są osoby, u których wykluczono inne przyczyny bezsenności, np. POChP. Bezsenność bardzo często wiąże się z chorobami psychicznymi, m.in. z depresją czy stanami lękowymi i jest ich pierwszym objawem. Tacy chorzy trafiają do nas - mówi doktor Piotr Gałecki, dyrektor szpitala ds. medycznych.

Ci, którzy z zaśnięciem nie mają problemów, lubią uskarżać się na koszmary senne.

- Niestety, stres, jakiego doświadczamy w ciągu dnia, często towarzyszy nam w nocy w postaci koszmarów. Nie oznacza to jednak, że przyśni nam się szef. Sny często mają znaczenie symboliczne. Może nam się przyśnić stresująca sytuacja, np. próba ucieczki - mówi Michalczyk. - Niestety, częściej pamiętamy złe sny, ponieważ są opatrzone większą dozą emocji. Sny są najczęściej odzwierciedleniem naszych lęków doczesnych.