Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Idzie tęgi mróz, temperatura spadnie do minus 20 stopni Celsjusza. Radzimy, co robić!

JAK
Nadchodzące silne mrozy najbardziej dadzą się we znaki na terenach górskich
Nadchodzące silne mrozy najbardziej dadzą się we znaki na terenach górskich arc
Nadchodzą tęgie mrozy. Podczas najbliższych trzech, czterech dni synoptycy zapowiadają temperatury sięgające minus 20 stopni Celsjusza. Z takimi temperaturami nie ma żartów. Najbardziej zagrażają osobom bezdomnym, starszym i dzieciom. Oto, co należy robić, żeby nie dać się niskim temperaturom.

Jeśli w trakcie silnych mrozów zauważymy kogoś, kto wygląda na osłabionego, powinniśmy zainteresować się tą osobą. Możemy jej udzielić pierwszej pomocy lub poinformować odpowiednie służby ratownicze - radzi Patrycja Pokrzywa, rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Bielsku-Białej.

Najlepiej w takich sytuacjach zadzwonić na jeden z tych numerów alarmowych: 112 lub 998, 999, 997.


W trakcie mrozów stosuj 10 poniższych zasad, a zima będzie dla Ciebie bezpieczną i przyjemną porą roku

1/ Ubieraj się ciepło. Zakładaj kilka warstw odzieży tak, by łatwo było je zdjąć, np. sweter, gdy się spocisz w trakcie wysiłku. Załóż bieliznę ochronną np. termiczną, ciepłą kurtkę z kapturem, czapkę, szalik, rękawiczki. Załóż nie przemakalne buty.

2/ Nie wychodź na mróz głodny. Przed wyjściem zjedz kaloryczny posiłek. Możesz zabrać ze sobą termos z gorącą herbatą.

3/ Nie spożywaj alkoholu. Jego wypicie przyśpiesza krążenie, a w konsekwencji zwiększa wymianę ciepła między organizmem a otoczeniem i doprowadza do szybkiego wychłodzenia ciała.

4/ Zabezpiecz przed mrozem skórę twarzy i rąk, smarując je ochronnym kremem. Zdejmij kolczyki lub inna biżuterię, bo ściąga zimno.

5/ Powiedz komuś (rodzinie lub obsłudze w schronisku, pensjonacie, hotelu), dokąd idziesz. Oszacuj, jak długo Cię nie będzie i poinformuj o tym kogoś, kto ewentualnie zgłosi Twoje zaginięcie. Zimą chodzi się znacznie wolniej! W dodatku łatwiej zabłądzić (przysypane śniegiem ścieżki). Nie zapomnij odmeldować się po powrocie, by uniknąć niepotrzebnych alarmów.

6/ Na zimowe wycieczki nie wybieraj się sam. W grupie jest bezpieczniej.

7/ Nie forsuj się. Idąc w grupie w głębokim śniegu, należy zmieniać co jakiś czas osobę prowadzącą. Torowanie drogi (przecieranie szlaku) jest bardzo męczące.

8/ Kiedy popsuje się pogoda, a poczujesz się zmęczony, głodny lub zacznie Ci coś dolegać, nie wychodź na zewnątrz. Z zimą nie ma żartów.

9/ Odmrożone palce możesz włożyć pod strumień zimnej lub letniej wody.

10/W przypadku dużych odmrożeń udaj się do lekarza.

CZYTAJ TAKŻE:
Prognoza pogody na weekend 6-8 stycznia. Będzie nawet -14 stopni

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Idzie tęgi mróz, temperatura spadnie do minus 20 stopni Celsjusza. Radzimy, co robić! - Dziennik Zachodni

Wróć na dzienniklodzki.pl Dziennik Łódzki