Jedzenie może być świetnym afrodyzjakiem. To, czym się odżywiamy, ma wpływ na naszą płodność i reguluje poziom naszego libido. Podpowiadamy, co jeść, aby być pełnym energii i wigoru - również w sypialni.
WALENTYNKI 2016. KOLACJA WALENTYNKOWA DLA DWOJGA
Walentynki 2016. Wierszyki na Walentynki. Walentynkowe wiersze miłosne dla chłopaka i dziewczyny
Nie jest tajemnicą, że wino- w umiarkowanych dawkach - znakomicie relaksuje i odpręża, a także z pewnością pobudza zmysły. Pamiętajmy tylko, żeby nie przesadzić z ilością alkoholu (!), bowiem jego nadużycie osłabia popęd.
Wśród innych napojów wyskokowych, które idealnie wpasowują się w entourage romantycznej kolacji, są: szampan, brandy oraz wermuty i likiery.
WALENTYNKI 2016. Prezent na Walentynki. Oryginalne prezenty dla Niej i dla Niego
Produktem, który zaoferuje nam właściwą i zdrową dawkę pobudzenia, jest czekolada. Zawiera ona wiele wartościowych składników mineralnych, m.in. magnez, potas i wapń. Dzięki endorfinom poprawi się nastrój, a kofeina i teobromina, których ślady znajdują się w czekoladzie, zwiększają wydzielanie serotoniny i adrenaliny, co wpływa na zniwelowanie zmęczenia i pobudza do działania. Zawarta w kakao fenyloetyloamina może wręcz wywoływać stany euforyczne.
Wierszyki na Walentynki 2016. Walentynkowe życzenia SMS. Wiersze miłosne na Walentynki
Aromaty korzenne również mają znakomity wpływ na zmysły. Anyżek, goździki, kardamon, kminek czy kolendra sprzyjają miłosnym uniesieniom. Niesamowite właściwości w sferze erotycznej od wieków przypisuje się lubczykowi, który jest chyba najbardziej rozpowszechnionym afrodyzjakiem. Wigoru w sypialni nie zabraknie, jeśli w miłosnym menu znajdzie się dodatkowo bazylia, gałka muszkatołowa i koper.
WALENTYNKI 2016. KOLACJA WALENTYNKOWA DLA DWOJGA
Walentynki 2016. WIERSZE NA WALENTYNKI. Życzenia NA WALENTYNKI. WALENTYNKI wierszyki
Jeśli planujecie wspólne spożycie wykwintnego deseru, warto zaprawić go jeszcze wanilią, która wyczuli Wasze zmysły na doznania.
Związkami, które zapewniają potencję i płodność są: lecytyna, cynk, fosfor, magnez oraz potas. Niedobór któregoś z tych składników może osłabić popęd seksualny. Warto w swojej diecie uwzględnić takie produkty, jak: jajka, fasola, soja i dynia (bogata w cynk).
Orzechy brazylijskie są bogate w selen, który zmniejsza ryzyko bezpłodności, natomiast orzeszki ziemne, dzięki kwasom omega-3, redukują poziom cholesterolu. Witaminy B i magnezu, czyli właściwego zastrzyku energii, dostarczy brązowy ryż.
Sprawdźcie i przekonajcie się, że właściwości miodu i sezamu jako eliksirów miłosnych nie są tylko mitami pokutującymi od czasów starożytnych.
Udanemu pożyciu na pewno sprzyja także dieta bogata w owoce i warzywa. Banany, brzoskwinie, truskawki i melony, pobudzą wzajemnie zmysły zakochanych. Arbuz rozluźni naczynia krwionośne, a jagody są cennym źródłem beta-karotenu.
Bakłażany, szparagi i brokuły to źródło cennych witamin, których bogactwo zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Papryka, a szczególnie ostre papryczki chilli, zawierają kapsaicynę, która uwalnia endorfiny i stymuluje podniecenie.
Zobacz filmowy skrót najważniejszych wydarzeń minionego tygodnia
1 - 7 lutego 2016 roku
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
