Gdzie iść na spacer w woj. łódzkim. Gdzie warto się wybrać w weekend 18 - 19 maja? 10 najlepszych tras

We współpracy z Traseo przygotowaliśmy dla Was 10 tras na spacer w woj. łódzkim, które inni już przetestowali. Wybierz najlepszą dla siebie.

Nim wyruszysz, sprawdź, jaka będzie pogoda. W sobotę 18 maja w woj. łódzkim ma być od 13°C do 22°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 0% do 31%. W niedzielę 19 maja w woj. łódzkim ma być od 14°C do 24°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 2% do 46%.

🌳 Trasa spacerowa: Ciekoty-Krajno Zagórze-Krajno Pierwsze-Góra Wymyślona-Ciekoty

• Początek trasy: Zelów
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 13,13 km
• Czas trwania spaceru: 4 godz. i 23 min.
• Przewyższenia: 131 m
• Suma podejść: 161 m
• Suma zejść: 161 m

Spacerowiczom trasę poleca Marta_pozoga

Z Ciekot niebieskim szlakiem poszliśmy w kierunku św. Katarzyny, początkowo po szosie ul. Łysogórską. Za Lubrzanką skręciliśmy w prawo, wchodząc na drogę gruntową wiodącą przez łąki i pola, im bliżej zejścia na szosę w Krajnie Zagórze, tym bardziej zarośniętą trawą (chyba dawno temu odświeżali ten szlak), w tle Łysica, po prawej stronie zabudowania. Weszliśmy na szosę w Krajnie Zagórze, kierując się w lewo. Po prawej stronie minęliśmy park rozrywki z miniaturami, dalej po szosie z podejściem pod górę aż do drogi 752.
Tu dla nas był koniec szlaku niebieskiego, bo musieliśmy wracać do Ciekot. Poszliśmy kawałek w górę drogą 752, kierując się w prawo na Krajno Pierwsze. Dalej szliśmy czerwonym szlakiem w kierunku góry Radostowa. Po minięciu zabudowań w Krajnie Pierwszym poszliśmy prosto wzdłuż betonowego muru, za który ma swą siedzibę firma transportowa. Na szlaku w tym miejscu brakuje oznakowania, można się pomylić i zejść drogą asfaltową w dół. Dalej szlak wiedzie grzbietem przez łąki i pola na górę Wymyśloną (krótkie strome podejście), na szczycie której są niewielkie głazy. Widoki przepiękne. Po zejściu z góry postanowiliśmy opuścić szlak czerwony i tuż u podnóża góry Radostowej zejść drogą polną w dół do Ciekot. Widoki na szlaku czerwonym zdecydowanie lepsze niż na niebieskim.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Oporów

• Początek trasy: Bolimów
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 3,86 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 17 min.
• Przewyższenia: 15 m
• Suma podejść: 54 m
• Suma zejść: 54 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Max_c74

Wycieczka piesza do zamku Oporów.
Zamek jest położony we wschodniej części wsi Oporów (i w najniższym miejscu miejscowości), otoczony 10-ha parkiem krajobrazowym. Obiekt ma wymiary 25 na 30m, położony jest na wyspie o kształcie nieregularnego czworoboku, umocnioną kamieniami polnymi, ponadto otoczoną fosą, nad którą jest murowany most. Dom zamkowy stoi od południa, połączony z kwadratową wieżą budynkiem bramnym. We wschodniej zamku części jest baszta z kaplicą. Wznosi się ona dołem na rzucie półelipsy, a górą sześcioboku. Wewnątrz jest niewielkie dziedziniec, zamknięty przez budynki i mury obwodowe.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Pola Irygacyjne - Osobowice

• Początek trasy: Błaszki
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 7,51 km
• Czas trwania spaceru: 2 godz. i 27 min.
• Przewyższenia: 27 m
• Suma podejść: 330 m
• Suma zejść: 319 m

Darzbor poleca tę trasę

Trasa z ul. Zapotocze na Polach irygacyjnych przez Rędzin do Osobowic.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Zoo Wrocław

• Początek trasy: Błaszki
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 7,36 km
• Czas trwania spaceru: 6 godz. i 36 min.
• Przewyższenia: 44 m
• Suma podejść: 932 m
• Suma zejść: 931 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Marek79

Wypad rodzinny z znajomymi do Zoo.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Zielonka koło Warszawy

• Początek trasy: Koluszki
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 9,94 km
• Czas trwania spaceru: 3 godz. i 9 min.
• Przewyższenia: 64 m
• Suma podejść: 984 m
• Suma zejść: 1 005 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Mirek178

Bardzo intensywny i sentymentalny nieco spacer.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Leśnica - Złotniki - spacer

• Początek trasy: Błaszki
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 6,56 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 28 min.
• Przewyższenia: 65 m
• Suma podejść: 888 m
• Suma zejść: 893 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Wielogorski

Park Leśnicki - Park Złotnicki - Złotniki
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Włocławek

• Początek trasy: Żychlin
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 19,03 km
• Czas trwania spaceru: 2 godz. i 53 min.
• Przewyższenia: 138 m
• Suma podejść: 2 499 m
• Suma zejść: 2 478 m

Wielogorski poleca tę trasę na spacer

Spacer przez Włocławek, przejazd komunikacją miejską na Tamę we Włocławku i powrót na dworzec PKP.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Wilanów - śladami Sobieskiego

• Początek trasy: Ozorków
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 17,95 km
• Czas trwania spaceru: 2 godz. i 17 min.
• Przewyższenia: 50 m
• Suma podejść: 747 m
• Suma zejść: 739 m

Mar.now poleca tę trasę na spacer

Najbardziej urokliwym mostem, przez który możemy się dostać z prawobrzeżnej Warszawy na czerniaków, Sadybę i dalej - do Wilanowa jest Most Siekierkowski. Z potężnej bryły pylonowego mostu widać panoramę centrum Warszawy. Tuż za nim znajduje się sanktuarium siekierkowskie - miejsce objawień MB z czasów II wojny światowej. Kierując się w lewo Czerniakowską i dalej Wiertniczą dostaniemy się prosto do serca Wilanowa. Na placu przy zajezdni autobusowej po prawej stronie znajduje sie stary wilanowski cmentarz o kształcie krzyża greckiego, założony w 1816 r. przez Aleksandrę Potocką, żonę S. Kostki-Potockiego. Leżą tu m.in. powstańcy z 1863 r., Janusz Radziwiłł, Stanisław i Ignacy Potoccy w Kaplicy Potockich, powstańcy warszawscy z 1944 r., aktor Roman Wilhelmi czy ostatnio - J. Szmajdziński.
Po lewej stronie mijamy najpierw zabytkowy budynek poczty, lecz zanim zagłębimy sie w alejki parkowe i okolice pałacowe warto minąć skrzyżowanie i udać się ku nowoczesnym zabudowaniom nowego osiedla, w centrum którego góruje Świątynia Opatrzności Bożej z ciałami m.in. ks. Jana Twardowskiego, R. Kaczorowskiego, K. Skubiszewskiego i duchownych, poległych pod Smoleńskiem oraz relikwiami bł. J. Popiełuszki. Przy skręcie do świątyni mijamy pomnik króla Sobieskiego z żoną Marysieńką i wiernymi psami (Pola Wilanowskie).
Wracamy jednak do rezydencji królewskiej. Teren parku i ogrodu to miejsce tylko dla pieszych, o zwiedzaniu na rowerze czy rolkach nie może być mowy. Spacer albo marsz nordic walking zaczynamy od kolegiaty św. Anny z 1792 r., ufundowanej przez A. Czartoryskiego, za którym znajdują się piękne dzwony. Dalej po prawej stronie mijamy misternie rzeźbione symboliczne mauzoleum Stanisława i Aleksandry Potockich z 1834 r. Przez pałacową bramę docieramy do siedziby króla Jana III Sobieskiego, po prawej stronie mijając Muzeum Plakatu. Od wejścia do parku (płatne) pokonujemy trasę przez ogród palmowy, chiński domek, wskaźnik powodzi, które kilkukrotnie zalewały park pałacowy z przyległościami, rzeźby wzorowane na rzymskich. Pałac, zbudowany w 1677 r., warto obejść z każdej strony, poznając zegary słoneczne i płaskorzeźby na elewacjach, ale również ciekawe obiekty, ukryte nad stawami pełnymi kaczeńców i alejami drzew czy wzdłuż rzeki, po której turyści chętnie pływają w łodziach czy gondolach. Przy odrobinie szczęścia w weekendy można trafić na letni koncert w Ogrodzie Różanym czy Międzynarodową Akademię Muzyki Dawnej. Spacer kończymy mijając Muzeum Plakatu i dochodząc do budynku Kuźni i dalej - cmentarza wilanowskiego po przeciwnej stronie.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Inowrocław-Góra-Mątwy

• Początek trasy: Żychlin
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 16,07 km
• Czas trwania spaceru: 4 godz. i 21 min.
• Przewyższenia: 37 m
• Suma podejść: 237 m
• Suma zejść: 252 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Zbigniew39

Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Siedlce

• Początek trasy: Stryków
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 5,35 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 15 min.
• Przewyższenia: 91 m
• Suma podejść: 1 009 m
• Suma zejść: 992 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca Wielogorski

Spacer poprzez najatrakcyjniejsze miejsca w Siedlcach.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Spacerowanie przynosi wiele korzyści dla ciała i umysłu. Podczas wszelkich aktywności uwalniają się hormony szczęścia, czyli endorfiny i serotonina. Dlatego ruch pomaga w zwalczaniu stresu i napięcia. Takie korzyści dostarczy Ci nie tylko siłowania, bieganie, czy inny sport, ale również regularne spacerowanie.

Chodzenie na spacery może pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami. Podczas chodzenia angażujemy wiele mięśni, które pracują i spalają kalorie. Dlatego regularne spacerowanie może pomóc Ci w zgubieniu zbędnych kilogramów. Im więcej ruchu, tym większe zapotrzebowanie kaloryczne. Dlatego osoby, które dużo się ruszają i uprawiają sport, mogą więcej jeść bez efektu tycia. Jeśli chcesz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne, w Internecie znajdziesz wiele kalkulatorów, które pomagają je wyliczyć.

WHO podaje, że dzienna ilość kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 a 8 000 kroków. Natomiast u osób z przewlekłymi chorobami dawka wynosi od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.

Spacerowanie obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych. Regularne spacery mają zbawienny wpływ na układ krążenia. Zmniejsza się ryzyko wystąpienia żylaków czy pajączków.

Jak widzisz spacerowanie przynosi wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jeśli jesteś ciekaw, ile kroków dziennie robisz, możesz zaopatrzyć się w zegarek z funkcją liczenia kroków.

Część z nas kojarzy woj. łódzkie, a szczególnie jego stolicę – Łódź, przede wszystkim z przemysłem włókienniczym i filmowym. Obecnie wspaniałe dziedzictwo miasta przeplata się wieloma nowoczesnymi atrakcjami i innowacyjnymi rozwiązaniami. Jeśli więc podczas wypoczynku w Łódzkiem zapragniecie zobaczyć tę ciekawą mieszankę, koniecznie wybierzcie się do Łodzi. Amatorzy krajoznawczych wypraw także nie muszą się obawiać, bowiem mapa całego regionu wypełniona jest miejscami, które warto odwiedzić. Wśród nich (choć wybór jest naprawdę trudny), należy wyróżnić przede wszystkim Tomaszowską Okrąglicę w okolicach Tomaszowa Mazowieckiego, wieś Konewka, pałace w Nieborowie czy Oporowie, a także Łowicki Park Etnograficzny w Maurzycach.

Zobacz, jakie atrakcje znajdziesz w Łodzi.