Politechnika Łódzka organizuje Test Coopera zawsze jesienią i wiosną. Zasady zabawy są proste. Wystarczy biec nieustannie wokół stadionu przez 12 minut. Potem organizatorzy wyliczają pokonany dystans, który świadczy o naszej formie.
Mężczyzna przed 30. rokiem życia trzyma się bardzo dobrze, jeśli przebiegnie 2800 metrów, ale 50-latkowi do samozadowolenia wystarczy 2400 metrów.
Udział w Teście Coopera jest darmowy, a każdy uczestnik dostaje certyfikat z wynikiem testu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
