Kolano biegacza. Bolesna przypadłość osób aktywnych. Nie lekceważ pierwszych objawów!
Odczuwasz ból kolana w trakcie biegu, jednak nie zatrzymujesz się i kontynuujesz trening? Po każdym treningu biegowym kolano daje ci się we znaki? Ignorowanie...
Jak nie przytyć? 6 form ruchu przeciwdziałających otyłości
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...
Dlaczego warto biegać? Oto dziesięć powodów
Bieganie jest sportem prostym, tanim i zdrowym. Aby zacząć wystarczą jedynie wygodne buty, koszulka, spodenki i chęci. Uprawiać ten sport można wszędzie....
Slow jogging jest dla każdego
Japoński slow jogging zyskuje u nas coraz więcej zwolenników. Jest zdrowy i daje dużo radości .
Ćwicz z głową czyli pamiętaj o kilku radach aby uniknąć kontuzji
Długi majowy weekend to okazja do aktywności na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć, żeby wyszło to na zdrowie doradza dr Agata Błońska z Centrów Medycznych...
HIT DNIA
Najbrutalniejsza gra świata. Tu nie ma żadnych zasad! Dzisiejsi gladiatorzy futbolu
Co roku, na Piazza Santa Croce (Placu Świętego Krzyża) we Florencji, stają naprzeciw siebie cztery drużyny z czterech dzielnic miasta. Najpierw grają półfinały,...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej za nami
27 kwietnia na boisku OSiR Bemowo w Warszawie odbyły się jubileuszowe XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej. W sportowej rozgrywce wzięło...
ŁKS Łódź żegna się z ekstraklasą - jeszcze dwa mecze na alei Unii
Blisko, coraz bliżej. Do końca sezonu PKO Ekstraklasy pozostały jeszcze cztery kolejki. ŁKS Łódź żegna się, co najmniej na rok, ze stadionami elity.
DOZ Maraton Łódź. Adam Nowicki i Aleksandra Brzezińska mistrzami Polski
Adam Nowicki i Aleksandra Brzezińska zostali zwycięzcami 12. edycji DOZ Maratonu Łódź.
III liga: Unia Skierniewice górą w derby z Pelikanem.Kibice szaleli na meczu FOTO
Trzecioligowcy mają za sobą 27. kolejkę. Do końca sezonu pozostało zaledwie siedem serii spotkań.
ŁKS Łódź wraca po roku do I ligi. Nie będzie derbów Łodzi FOTO
Ci kibice ŁKS Łódź, którzy liczyli, że ich ulubieńcy są w stanie wywalczyć punkty w Zabrzu, musieli przełknąć gorycz pora żki swoich ulubieńców.
DOZ Maraton Łódź. Biegi najmłodszych dostarczyły nie lada emocji. Wyniki i zdjęcia
Jak co roku, przy okazji DOZ Maratonu Łódź, odbywają się biegi dzieci i młodzieży. Tak samo było i tym razem. Zobaczcie zdjęcia z rywalizacji najmłodszych na...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Bogdan Jóźwiak żegna się z GKS Bełchatów. Teraz era Radosława Mroczkowskiego?
Bogdan Jóźwiak nie jest już trenerem beniaminka III ligi GKS Bełchatów. Decyzją władz klubu, którym kieruje Szymon Serwa, 53-latek przestanie pełnić funkcję...
W III lidze derbowy mecz w Skierniewicach. Pelikan chce zdobyć Pomologiczną
Zapowiada się ekscytujący piątkowy wieczór na nowoczesnym stadionie przy ulicy Pomologicznej w Skierniewicach.
ŁKS Łódź kończy grę w elicie. Będzie wielkie wietrzenie szatni
Kończy się ekstraklasowa przygoda ŁKS Łódź. Drużynie z alei Unii 2 pozostało jeszcze pięć spotkań w elicie. Najbliższe w Zabrzu z Górnikiem.
O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]
W okolicach Nazaré - jednego z najpiękniejszych nadmorskich miasteczek portugalskiego „Costa de Prata” (Srebrnego Wybrzeża), byliśmy świadkami niezwykłego...
Ponad 15 tysięcy kibiców na meczu ŁKS z Lechem Poznań ZDJĘCIA
ŁKS Łódź przegrał na swoim stadionie niedzielny mecz o ekstraklasowe punkty z Lechem Poznań 2:3 i tak naprawdę może się witać z I ligą.
„Kolejorz” zgasił nadzieję ŁKS Łódź na utrzymanie w ekstraklasie ZDJĘCIA
ŁKS Łódź przegrał w niedzielne popołudnie na swoim stadionie z walczącym o mistrzostwo Polski Lechem Poznań i nadzieja na utrzymanie w elicie praktycznie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary